Blutdruck – Hypertonie

Blaue Kartoffeln gegen Bluthochdruck Bluthochdruck ist in Deutschland mittlerweile eine weit verbreitete Volkskrankheit: Fast jeder Zweite über 35 Jahren ist betroffen. Die gute Nachricht: Es gibt Nahrungsmittel, mit denen Sie gegensteuern können Leiden Sie hin und wieder unter Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Schwindel oder Kurzatmigkeit? Dann ist…

Gemüse

Einfacher Trick macht mehr Lust auf Gemüse Bei „in reichlich Butter geröstetem Mais“, „in Knoblauch und Ingwer gewendete Kürbis Wedges“ und „karamellisierte Zucchini-Häppchen“ greifen Menschen eher zu als wenn unter den gleichen Lebensmitteln „salzreduzierter Mais“, „Kürbis-Wedges ohne Zucker“ oder „leichter Genuss Zucchini“ steht. Die in…